教育部樂齡學習網（https://moe.senioredu.moe.gov.tw）
教育部樂齡學習資料庫平臺（https://socialedu2.moe.gov.tw）
教育部終身學習資源平臺 (https://lle.moe.edu.tw/)
衛生福利部國民健康署製作影片 (https://youtu.be/xL5pyHzjCUc）
新竹縣竹東社區大學
(https://hccu.eduweb.tw/System/zd/Pages/Index.php?ID=14)
新竹縣竹北社區大學
(https://hccu.eduweb.tw/System/zb/Pages/Index.php?ID=10)